Portalsembilan.com, Ramadhan bukan hanya soal menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga tentang memperbaiki diri dan menjalani hidup yang lebih sehat,” demikian penegasan H. Subandi, SE, M.AP, Wakil Ketua DPRD Kota Samarinda. (Selasa/19/3/2024)
Dalam kultumnya di Masjid Babusalam, Subandi menguraikan empat hikmah utama dari bulan Ramadhan, yang meliputi peningkatan solidaritas, taqwa, kejujuran, dan kesehatan.
Menurutnya, puasa adalah latihan empati yang efektif, mengingatkan kita pada mereka yang hidup dalam keterbatasan. Lebih jauh, puasa mengajarkan disiplin diri dan kejujuran, dua nilai yang menjadi fondasi karakter yang mulia.
Subandi juga menyoroti penelitian yang menunjukkan berbagai manfaat kesehatan dari puasa, termasuk detoxifikasi dan penurunan kolesterol.
“Mari kita maksimalkan bulan yang penuh berkah ini untuk tidak hanya beribadah tetapi juga untuk introspeksi dan peningkatan kesehatan,” tutup Subandi. (ADV/DPRD/SMD)
